咱家小廚又帶來好食譜好料理啦！
#蘋果香蕉烤燕麥 看起來真是美味，週末早餐就是它了～
話說我們已經封鎖將近兩個月，算起來，我也煮快要超過150餐了，短短兩個月破我過去一整年紀錄吧！如果廚藝不小心精進不少，也是要感謝這惱人的病毒。也因此省下了外食的龐大支出（我們很愛吃美食），也是意外的收穫。
但自己煮食的時候才知道，食材有多關鍵。同樣是紅蘿蔔和番茄，新鮮不新鮮，馬上吃得出來。
更重要的是，現在要從既有食材裡頭變出東西，更對我們做的「選擇」有感。我們決定少吃肉，多吃蔬果，不買含棕梠油的產品。我也少喝了牛奶，用 #燕麥奶 或 #杏仁奶 取代，對身體好，也對地球好。
歡迎大家一起來試試看這道美味又健康的料理唷！
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